Kefir Caseiro Simples e Fácil
O kefir é uma bebida probiótica incrivelmente saudável, repleta de bactérias benéficas para o intestino e nutrientes essenciais. Além disso, é versátil e pode ser incorporado em diversas receitas deliciosas, como este smoothie de frutas com kefir. Este smoothie não apenas oferece benefícios à saúde, mas também é uma opção refrescante e saborosa para qualquer … Ler mais