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Manter uma alimentação saudável e prática pode ser um desafio, especialmente quando se trata de preparar refeições rápidas e nutritivas. Uma salada sempre fresquinha e crocante é a solução ideal para quem busca agilidade na rotina sem abrir mão do sabor e da saúde. Neste artigo, você aprenderá como garantir que sua salada permaneça deliciosa por dias, além de receber dicas de acompanhamentos que tornarão suas refeições ainda mais completas.
Salada sempre Fresquinha e Crocante Para Agilizar Sua Rotina
Ingredientes da receita:
Folhas verdes: alface, rúcula, espinafre, agrião, etc.
Vegetais frescos: tomate, pepino, cenoura, pimentão, etc.
Proteínas opcionais: frango grelhado, atum, ovos cozidos, queijo, etc.
Temperos: sal, pimenta, ervas frescas.
Molho para salada: azeite, vinagre, limão, etc.
👇👇MODO DE PREPARO ABAIXO👇👇
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