A busca por uma vida mais saudável e equilibrada passa, invariavelmente, pela alimentação. E no vasto universo dos alimentos benéficos, existe uma planta que tem ganhado cada vez mais destaque: a ora-pro-nóbis (Pereskia aculeata). Com apenas uma folha adicionada à sua rotina, você pode começar a notar melhorias significativas na sua saúde, principalmente no controle da diabetes, do colesterol e da gordura corporal.
Ingredientes:
1 xícara de folhas frescas de ora-pro-nóbis
1 dente de alho picado
1/2 cebola picada
1 colher de sopa de azeite de oliva
Sal e pimenta a gosto

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